Gesundheit und Ernährung

Oftmals sind es die ungelösten, emotionalen Themen, die die Angst und emotionale Unruhe in Gang halten, die nach Beruhigung durch Essen oder auch anderen Substanzen (wie Kaffee, Süßigkeiten, ect.) verlangen. Bei Ess-Süchten spielen Themen wie Trost, Kompensation, Selbstablehnung oder Angst eine wichtige Rolle.

Die Klopfakupunktur (EFT) ist eine ideale Zugangsweise zu den darunter liegenden Blockaden (Angst, Schuldgefühle, Einsamkeit, emotionaler Schmerz). Dies sind Ursachen vieler Ess-Süchte und Probleme mit Übergewicht. Es gibt sehr viele Ansätze, EFT in Fällen von Süchten, Gewichtsabnahme und Ähnlichem einzusetzen.

In meiner Beratungs-Arbeit ist es mir sehr wichtig, ein ganzheitliches Coaching zu gewährleisten. Dazu gehört neben dem Blick auf die emotionale Befindlichkeit ebenso eine ausführliche Ernährungsberatung. Ernährungs-Coaching hilft sowohl bei Ernährungsumstellungen / –optimierungen als auch bei der Gewichtsregulierung.

Hierbei geht es nicht nur um reine Informationsvermittlung und Training.
Gemeinsam richten wir den Blick auf Ihre ganz persönlichen Gesundheitsziele.

 

Ernährung und Coaching bietet Ihnen...

• "Stolpersteine" zu entdecken und sie zu verstehen
• Einblicke in die Hintergründe Ihres Ess- und Trinkverhaltens
• Veränderungsprozesse in Alltag, Familie und Beruf
• eine dauerhafte sowie stabile Gewichtsregulierung zu erreichen
• mehr Gesundheit durch individuell abgestimmte Ernährungsweise

Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem lösungsorientierten Erfolgsweg.

 

Ernährung und Coaching hilft Ihnen bei...

• Gewichtsabnahme
• Gewichtszunahme
• Ess-Süchten
• Stress-Essen
• Frust-Essen
• gesundheitlichen Problemen
  » Diabetes
  » Bluthochdruck
  » Allergien
  » Rheuma
  » Gicht

 

Gesundheit und Klopfakupunktur (EFT)

Negative emotional blockierende Gefühle können auf Dauer zu belastenden psychische und körperliche Symptome führen. Mit Hilfe der Klopfakupunktur
ist es möglich, emotionale und körperliche Blockaden aufzulösen, um die
persönliche Gesundheit zu verbessern.

 

Anwendungsfelder

• Überwindung von Selbstzweifeln
• Stärken der Willenskraft
• Ängste und Phobien
» Flugangst (Flyer)
» Prüfungsangst
• Konzentrationsstörungen
• Lernschwierigkeiten
• Stress (Seminar Angst- und Stressbewältigung)
• Burn out
• Nikotin-Sucht
• Unterstützung bei der Schmerztherapie

 

Mein Angebot richtet sich an

• Einzelpersonen
• Kinder
• Berufstätige
• Gruppen
  » Ehepaare
  » Familie